Ulrich Pramann / Bernd Schäufle: Schlank und fit mit Nordic Walking
- Technik und Ausrüstung- Ernährung und Motivation
- Abnehmen mit Spaß
Empfohlen vom Deutschen Nordic Walking-Verband! – 96 Seiten mit sehr vielen Farbfotos. Kartoniert. 16 x 24 cm. – Sanfter Ausdauersport und perfektes Ganzkörpertraining: Nordic Walking boomt. Wie die richtige Ausrüstung und ein optimales Training aussehen, und wie Sie ihre Fitness mit dieser Trendsportart steigern können, erfahren Sie in diesem Ratgeber.
Preis: 9.95 EUR
Ulrich Pramann / Bernd Schäufle: Schlank und fit mit Nordic Walking kaufen bei Nordland-Shop
Kategorie: Bücher > Schweden > Brauchtum, Essen & Trinken, Natur
Artikelnummer: 5258
Keywords: ,,Ulrich Pramann / Bernd Sch´´ufle
Tags: Bernd, Nordic, Pramann, Schäufle, Schlank, Ulrich, Walking
Schlank und fit mit Nordic Walking: Technik und Ausrüstung – Ernährung und Motivation – Abnehmen mit Spaß Rezensionen
Schlank und fit mit Nordic Walking: Technik und Ausrüstung – Ernährung und Motivation – Abnehmen mit Spaß
Unter den vielen Büchern, die es inzwischen zu diesem Thema gibt, wird Schlank und fit mit Nordic Walking vom Deutschen Nordic Walking-Verband ausdrücklich empfohlen. Es ist kompakt, übersichtlich, reich bebildert und enthält Expertentipps, die garantieren, dass Einsteiger optimal von den vielen positiven Wirkungen des sanften Fitnesstrainings profitieren. Beim zügigen Gehen mit Einsatz spezieller Stöcke wird der gesamte Oberkörper in die Bewegung einbezogen, werden Verspannungen gelös
Unverb. Preisempf.: EUR 9,95
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Tags: Abnehmen, Ausrüstung, Ernährung., Motivation, Nordic, Rezensionen, Schlank, Spaß, Technik, Walking
Schlank und fit mit Nordic Walking
Sanfter Ausdauersport und perfektes Ganzkörpertraining: Nordic Walking boomt. Wie die richtige Ausrüstung und ein optimales Training aussehen, erfahren alle, die ihre Fitness mit dieser Trendsportart steigern wollen, in diesem Ratgeber.
Preis: 9.95 EUR
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Kategorie: Buch > Sachbuch > Ratgeber > Sport > Leichtathletik & Turnen
Artikelnummer: 12816236
Keywords: Schlank und fit mit Nordic Walking;Pramann, Ulrich; Schäufle, Bernd;9783517067582
Manufacturer: Pramann, Ulrich; Schäufle, Bernd
Brand: SÜDWEST-VERLAG
EAN: 9783517067582
Tags: Nordic, Schlank, Walking